Руслан Нарушевич посоветовал эту молитву как шаблон - как правильно в молитвах просить и говорить, потому что сейчас, говорит, уже нет нормальных молитв, одна распространенная "Отче Наш", но в ней мы просим хлеб который и так все едят. Делюсь с Вами.

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.
Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля.
Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь.
http://www.theprayerbook.info/422-molitva-optinskikh-starcev.html